Asthma und Atmung

4 Millionen Franzosen leiden unter Atembeschwerden

Im Jahr 2016 waren fast 4 Millionen Menschen in Frankreich von Asthma betroffen, und die Zahl der Fälle wurde sicherlich unterschätzt, so der Allergologe Pierre Hordé, der anlässlich des Weltasthma-Tages von der Zeitung Le Monde interviewt wurde. Ursache: genetische Faktoren, aber auch Umweltfaktoren, (Außenluft) saisonale (Pollen) und entgegen allen Erwartungen die durch unsere täglichen Aktivitäten verursachte Luftverschmutzung in Innenräumen.

Unsere Atmung steht in direktem Zusammenhang mit der Raumluftqualität.


„Wir reden weniger darüber, aber die Innenverschmutzung ist viel größer als die Außenverschmutzung“, sagte Dr. Hordé für Le Monde. Es hat seinen Ursprung in den vielen Allergenen, die in unseren Häusern vorhanden sind, wie Tierhaare, Schimmelpilzsporen oder Hausstaubmilben. Aber das ist noch nicht alles. Gas und Staub aus unseren Heiz- und Kochprodukten verschmutzen ebenso wie Haushaltsreinigungsmittel (Waschmittel, Farbentferner etc.), Heimwerkerprodukte (Leim, Lack) und Umwelttabak. Gleiches gilt für das Verbrennen von Räucherstäbchen, die Nutzung von Duftkerzen und Deo-Sprays.

 

Gute Praktiken zur Verbesserung der Raumluftqualität

Um Ihr Zuhause gesund zu erhalten, müssen Sie gleichzeitig auf die verschiedenen Verschmutzungsquellen reagieren. Hausstaubmilben neigen dazu, in Textilien eingebettet zu werden, die Sie regelmäßig reinigen müssen (Teppiche, Vorhänge….). Ihr Haustier, das ein Nest mit allergenen ist, wird angewiesen, sich nicht in Ihrem Bett und Ihrem Stuhl niederzulassen. Feuchte und dunkle Stellen fördern das Wachstum von Schimmelpilzsporen deshalb müssen Sie die Luftfeuchtigkeit und die Helligkeit Ihres Hauses überwachen.

Dann verwenden Sie keine Deosprays. Sie maskieren Gerüche auf Kosten der Luftqualität. Bei Weihrauch, Kerzen und Raumdüften ist es besser, sofort nach Gebrauch zu lüften. Generell empfiehlt das Ministerium für Ökologie und Solidarität, dass Sie die Luft in Ihrem Haus zweimal täglich sowie nach jedem Gebrauch eines Reinigungs- oder Haushaltsprodukts wechseln.

Schließlich sollten Sie wissen, dass unser ökologischer Luftreiniger die Luftqualität deutlich verbessert, da er die flüchtigen organischen Bestandteile (VOC), die für die Innenraumverschmutzung verantwortlich sind, einfängt. Ohne Filterwechsel und ohne Energieverbrauch ist der Luftreiniger die Basis für einen gesunden Innenraum.


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Asthma verursacht Atembeschwerden, Keuchen und Husten, besonders beim Sport. Ein Asthmaanfall ist gekennzeichnet durch die Kontraktion der Bronchialmuskulatur, verbunden mit der Sekretion großer Schleimmengen, die die Atemkapazität deutlich reduzieren. Alle Altersgruppen sind von Asthma betroffen, aber nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation ist es die häufigste chronische Erkrankung bei Kindern.